психолог и психодраматерапевт
+7 916 550 7222
Я - психолог, арт-терапевт и психодраматерапевт.
Психология - не первая моя профессия. Решение пойти учится на психолога пришло ко мне в 29 лет, когда я поняла, что моя текущая деятельность (бухгалтерия) не приносит мне радости. Это было в 2006 году.
В это время у меня уже был опыт некоторого количества тренингов, куда я оправилась, чтобы разобраться в себе. Я переживала непростой разрыв в очень сложных и запутанных отношениях, как бы я их сейчас назвала, созависимых:) Разбираюсь я в себе до сих пор и делаю это с большим удовольствием...
Прошло уже много лет, у меня есть в психологии и свой клиентский опыт, и ученический, и профессиональный. Моя жизнь сильно изменилась. Я перестала жить с родителями, поменяла профессию, стала играть на сцене... Но это все внешние события. Внутренние изменения не так заметны, но они для меня важнее социальных проявлений.
Я стала спокойнее и увереннее в себе, я научилась говорить о себе и о своих чувствах, желаниях и переживаниях яснее, чётче, без стыда и вины. Я поняла куда я хочу двигаться и с кем мне по пути. Я изменилась...
Сейчас я знаю, что в каких бы сложных и мучительных ситуациях не оказывался человек, у него есть возможности и способы справляться с ними, главное найти свои собственные смыслы в происходящем, увидеть свои решения, принять свой путь и позволить себе быть счастливым.
Методы, которые я использую
Психодрама (Монодрама) - современный метод психотерапии и психологического консультирования, созданный Якобом Морено в начале 20-го века
Арт-терапия - комплекс психотерапевтических методик, направленных на исцеление души с помощью художественного творчества
Мои интересы
Playback-театр.
Важную часть моей жизни занимает актерская деятельность. С осени 2014 года я играю в плейбэк-театре "Новый джаз"
Playback-театр - это одна из форм современного неклассического театра основанная на спонтанной игре и импровизации актеров. Такое название родилось от фразы, бывшей когда-то девизом самой первой труппы –«We play the story back to you» (Мы играем историю, возвращая ее тебе)
Рукоделие.
Я очень люблю делать что-то своими руками. Это и вязание, и лоскутное шитье, и создание игрушек, и прочие творческие занятия. Не всегда получается то, что задумывалось с самого начала, но удовольствие от процесса для меня точно важнее результата.
Иногда мои ремесленные интересы сочетаются с психологией и тогда рождаются группы на стыке психотерапии и рукоделия.
Схема-терапия
Современный метод психотерапии, разработанная доктором Джеффри Янгом в 90-е годы 20 века для лечения расстройств личности, третья волна КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).
Мое образование
1995-2001 г.г. Московский военный институт Федеральной пограничной
службы. Юрист по специальности «Юриспруденция».
2007-2009 г.г. Институт современных психологических технологий.
Программа «Современные методы психологической
коррекции и консультирование». Практический психолог.
2008 г. Институт Практической Психологии и Психоанализа.
«Вводный курс по танцевально-двигательной терапии».
2009 г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы.
Программа «Введение в психодраму. Знакомство с
методом. 1-ая ступень»
2009 – 2010 г.г. Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
Программа «Арт-терапия». Арт-терапевт.
2009 – 2012 г.г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы. Программа «Психодрама. 2-ая ступень». Психодраматист.
2010 – 2011 г.г. Московская Ассоциация Аналитической Психологии.
Программа «Юнгианское Таро».
2011 – 2013 г.г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы. Программа
«Психодрама. 3-ая ступень. Директорский курс».
Психодраматерпевт.
2011 – 2012 г.г. Русско-украинский филиал Центра Плейбек-Театра
(Нью-Йорк). Программа обучения плейбек-театру.
Плейбэк-практик.
2013 – 2014 г.г. Московская Ассоциация Аналитической Психологии.
Программа «Юнгианская сказкотерапия».
2017 - 2020 г.г. Супервизорская группа института "Kivunim" (Израиль)
"Институт Психодрамы и работы с группой. Школа
Аналитической Психодрамы."
2017 - 2020 г.г. Московский институт психоанализа. Магистерская
программа "Семейная психология".
2018 Ассоциация психодрамы. Программа "Тренер Ассоциации психодрамы". Тренер Ассоциации психодрамы.
2019 - по н.в. Московский институт схема-терапии. Программа обучения "Схема-терапия".